bình ngâm rượu sâm ngọc linh

Hướng dẫn làm bình ngâm rượu Sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh hay được gọi là Panax Vietnamensis là loại sâm thứ 20 được tìm thấy trên thế giới, thành phần dược tính trong các loại nhân sâm được so sánh bằng saponin có bên trong. Saponin quyết định đến dược tính và chức năng mỗi loại sâm ba loại sâm nổi tiếng nhất hiện nay có thể kể đến : Sâm Triều Tiên, Sâm … Continue reading Hướng dẫn làm bình ngâm rượu Sâm Ngọc Linh

chong ung thu tu rong bien

Dinh dưỡng trong rong biển, tảo bẹ

Tổng quan Bạn có thể biết rau là tốt cho bạn, nhưng bạn có thể không biết rằng rau biển cũng nên được bao gồm trong một chế độ ăn uống lành mạnh. Tảo bẹ và rong biển được chứa đầy chất dinh dưỡng và là nguồn cung cấp các vitamin thiết yếu. Tảo biển là một loại rong biển được tìm thấy trong vùng … Continue reading Dinh dưỡng trong rong biển, tảo bẹ

Lọi ích của rong biển

Lợi ích sức khỏe từ ăn rong biển

Ở Mỹ, rong biển có thể được công nhận là bao bì xanh quanh cuộn sushi, nhưng ở Nhật Bản và nhiều nước châu Á khác, rau biển là một thực phẩm chính. Còn được gọi là rong biển ăn được, vì một số dạng rong biển không ăn được hoặc có chứa chất độc tự nhiên, nhiều loại rau có chứa chất dinh dưỡng … Continue reading Lợi ích sức khỏe từ ăn rong biển

Giảm cân bằng rong biển

Rong biển và giảm cân

Tảo biển là một loại rong biển, đôi khi còn được gọi là rau biển, được ăn rộng rãi trong khẩu phần ăn châu Á và thực phẩm lành mạnh. Tảo biển có thể được sử dụng tươi hoặc khô và thường được biết đến bằng tên tiếng Nhật là kombu. Một loại rong biển màu nâu, tảo bẹ có thể được ăn an toàn … Continue reading Rong biển và giảm cân

6 chất bổ sung giúp giảm cân

6 Chất bổ sung giúp giảm đói kiểm soát Calo giảm cân

BẠN CÓ THỂ ĐẾM các macro hàng ngày của bạn và ăntất cả những thức ăn tốt nhất , nhưng nếu bạn đang cố gắng giảm cân bằng cách cắt giảm lượng calo, sớm hay muộn một con quái vật giảm cân sẽ làm cho bạn cảm thấy đói. Và khi bụng bạn bắt đầu gầm gừ, gần như không thể nghĩ đến bất cứ … Continue reading 6 Chất bổ sung giúp giảm đói kiểm soát Calo giảm cân

rong bien tac dung

Lợi ích sức khỏe từ rong biển

Ở Mỹ, rong biển có thể được công nhận là bao bì xanh quanh cuộn sushi, nhưng ở Nhật Bản và nhiều nước châu Á khác, rau biển là một thực phẩm chính. Còn được gọi là rong biển ăn được, vì một số dạng rong biển không ăn được hoặc có chứa chất độc tự nhiên, nhiều loại rau có chứa chất dinh dưỡng … Continue reading Lợi ích sức khỏe từ rong biển

công dụng glucosamine

Có nên dùng Glucosamine trong tập gym không

Mục đích cơ bản của glucosamine là tạo ra các chuỗi dài gọi là glycosaminoglycans (GAGs), trong đó các khớp và sụn cần được sửa chữa. Tìm hiểu cách thức nó có thể giúp bạn! Glucosamine là một aminomonosaccharide tự nhiên xảy ra trong cơ thể người và được sản xuất tự nhiên trong cơ thể bởi các tế bào chondrocytes trong sụn để duy … Continue reading Có nên dùng Glucosamine trong tập gym không

tác dụng dầu cá với tim mạch

Tác dụng dầu cá Omega-3 với tim mạch

Trong 10 năm qua, nhiều người Mỹ đã chuyển sang bổ sung dầu cá omega-3 , có lợi cho người khỏe mạnh và cũng như những người mắc bệnh tim . Dầu cá Omega-3 chứa cả axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA). Axit béo Omega-3 là chất dinh dưỡng thiết yếu quan trọng trong việc ngăn ngừa và quản lý bệnh tim . Kết … Continue reading Tác dụng dầu cá Omega-3 với tim mạch

11 lợi ích vô cùng từ nhân sâm

11 Bằng chứng cho thấy nhân sâm tốt cực kì

Là một loại thảo dược được sử dụng từ rất lâu đời, từ xưa được xem là thần dược của các vị danh y Hàn, Trung với nhiều tác dụng bồi bổ cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh thật, nhân sâm Hàn Quốc tác dụng đã được kiểm chứng qua thời gian, dưới đây là 11 lợi ích từ nhân sâm.  Nhân sâm là một … Continue reading 11 Bằng chứng cho thấy nhân sâm tốt cực kì

giam mo thua

Giảm mỡ thừa, đẹp dáng

Giảm mỡ thừa, đẹp dáng, thanh lọc cơ thể với Coconut Detox Australia 2 day Xuất xứ: FatBlaster, Australia Quy cách: Chai 750ml Mã vạch: 9325740024200 Lợi ích của sản phẩm: + Giảm mỡ thừa , thu gọn vùng bụng + Giúp cho da dẻ bạn tươi sáng hơn + Tăng năng lượng và thải độc tố ra khỏi cơ thể + Cải thiện và làm sạch hệ tiêu hóa … Continue reading Giảm mỡ thừa, đẹp dáng